Excel背景调暗怎么操作？如何设置更暗的背景？

作者：佚名|分类：EXCEL|浏览：134|发布时间：2025-03-24 22:55:03

在Excel中，调整背景颜色可以帮助我们在查看和编辑数据时减少视觉疲劳，尤其是在处理大量数据或者长时间工作的情况下。以下是如何在Excel中调暗背景以及如何设置更暗的背景的详细步骤。

如何调暗Excel背景

1. 使用内置主题

Excel提供了多种内置主题，其中一些主题的背景颜色较为暗淡。以下是如何通过内置主题调暗背景的步骤：

1. 打开Excel工作簿。

2. 点击“文件”菜单，然后选择“选项”。

3. 在弹出的“Excel选项”窗口中，选择“自定义功能区”。

4. 在右侧的“界面颜色”下拉菜单中，选择一个暗色调的主题，如“深色”或“暗蓝”。

5. 点击“确定”按钮保存设置。

2. 使用颜色选择器

如果你想要更精确地调整背景颜色，可以使用颜色选择器：

1. 在Excel中，点击“开始”选项卡。

2. 在“字体”组中，找到“字体颜色”按钮，点击它。

3. 在弹出的颜色选择器中，选择一个较暗的颜色。

4. 点击“确定”按钮应用颜色。

3. 使用VBA宏

如果你经常需要调整背景颜色，可以使用VBA宏来自动化这个过程：

1. 按下 `Alt + F11` 打开VBA编辑器。

2. 在“插入”菜单中选择“模块”，在打开的模块窗口中粘贴以下代码：

```vba

Sub SetDarkBackground()

With ActiveSheet

.Cells.Interior.Color = RGB(50, 50, 50) ' 设置为暗灰色

End With

End Sub

```

3. 关闭VBA编辑器，回到Excel界面。

4. 按下 `Alt + F8`，选择“SetDarkBackground”宏，然后点击“运行”。

如何设置更暗的背景

如果你想要设置一个比默认暗色调更暗的背景，可以按照以下步骤操作：

1. 使用颜色选择器，选择一个更深的颜色，例如黑色或深灰色。

2. 如果内置主题不够暗，可以自定义颜色。在颜色选择器中，选择“自定义颜色”选项，然后调整RGB值来创建一个更暗的颜色。

3. 在VBA宏中，修改RGB值来设置一个更暗的背景颜色。例如，将RGB(50, 50, 50)更改为RGB(0, 0, 0)。