Excel怎么找回昨天数据？昨天内容如何恢复？

作者：佚名|分类：EXCEL|浏览：90|发布时间：2025-04-13 10:01:09

Excel如何找回昨天数据？昨天内容如何恢复？

在日常生活中，我们经常使用Excel进行数据管理和分析。然而，由于各种原因，我们可能会不小心删除或丢失Excel中的重要数据。特别是对于昨天的工作内容，我们可能需要找回以继续工作或进行回顾。本文将详细介绍如何在Excel中找回昨天丢失的数据，以及如何恢复昨天内容。

一、Excel找回昨天数据的方法

1. 使用“撤销”功能

这是最简单也是最直接的方法。在Excel中，按下“Ctrl+Z”键可以撤销上一步的操作。如果你昨天删除了数据，可以尝试使用这个快捷键来恢复。

2. 使用“历史记录”功能

Excel 2013及以上版本提供了“历史记录”功能，可以记录最近的工作状态。通过以下步骤可以恢复昨天内容：

（1）打开Excel，点击“文件”菜单，选择“选项”。

（2）在弹出的“Excel选项”窗口中，切换到“高级”选项卡。

（3）在“显示此数目的最近保存的文件列表”中，将数字设置为“20”或更高。

（4）点击“确定”保存设置。

（5）再次点击“文件”菜单，选择“打开”，在“最近使用的文件”列表中找到昨天保存的文件，点击打开。

3. 使用“自动恢复”功能

Excel具有自动恢复功能，可以在程序崩溃或意外关闭时自动保存文件。以下是如何启用和恢复自动恢复的数据：

（1）打开Excel，点击“文件”菜单，选择“选项”。

（2）在弹出的“Excel选项”窗口中，切换到“保存”选项卡。

（3）勾选“保存自动恢复信息每隔”复选框，并设置时间间隔（例如10分钟）。

（4）点击“确定”保存设置。

（5）如果需要恢复自动恢复的数据，可以点击“文件”菜单，选择“打开”，在“文件类型”中选择“Excel工作簿自动恢复文件”。

4. 使用“查找和替换”功能

如果你记得昨天删除的数据内容，可以使用“查找和替换”功能来恢复：

（1）选中需要查找的数据区域。

（2）点击“开始”选项卡，在“编辑”组中，点击“查找和选择”。

（3）选择“查找”。

（4）在“查找内容”框中输入昨天删除的数据内容。

（5）点击“查找下一个”，Excel会自动定位到匹配的内容。

二、总结

通过以上方法，我们可以轻松地在Excel中找回昨天丢失的数据。当然，为了避免数据丢失，我们还需要养成良好的数据备份习惯，定期将重要数据备份到其他存储设备或云服务中。